Precis varit och tränat styrka

Nu har jag precis varit och tränat styrka. Jag har lite träningsvärk sen igår. Men men så är det, det är bara att köra på mer så försvinner den ;0)
Idag har jag haft sovmorgon och sen har jag pluggat lite och ska plugga mer efter träningen så att veckans mentala tips kommer ut snart.

Just nu lagar Sebbe mat till mig, det blir spagetti och köttfärssås. Mummms

När jag var på styrkan idag så fota jag och filma lite så ni kan se vad jag gör. Det kommer ut denna veckan.

Kram på er så länge