Veckans Mentala Tips

Ditt beslut kommer att förändra ditt och andras öde.

De största åstadkommanden här på jorden är människors drömmar som har verkat sedan begynnelsernas tid. Tänk bara på optimisten som får sina drömmar uppfyllda och Pessimisten som får sina. Man måste våga börja drömma för att saker ska hända i ens live. Om man tror att det inte är möjligt så är det inte möjligt men tror man att det är det så är möjligt så är det, DET.

Titta dig i spegeln och nämn det du vill uppnå. Föreställ dig en förebild och säge:  Jag tänker  inte bara uppnå det du har uppnått i livet, utan jag tänker utmana dig. Om du nu blir tveksam kan du trösta dig med att dina tvivel är dina förrädare.

”DAGENS MÅL ÄR MORGONDAGENS VERKLIGHET! ALLT ÄR MÖJLIGT OM DU TROR PÅ DET”

Många människor går omkring och inte har några mål och drömmar om livet. För mig verkar det lite tråkigt men om dem trivs med det får ju dem ha det så. Men framgångsrika människor har mål. De har inte bara mål utan de tänker också bara på sina mål och jobbar för dem.

Mål kan ha en kraftfull betydelse på en individs beteende. Det är därifrån succé och misslyckande utvecklas. Mål kan nämligen bekräfta misslyckande såväl som succé. Konsekvenserna kan bli att individer med lågt självförtroende och som ibland misslyckas tenderar att fixera sig på att inte våga misslyckas. När man då koncentrerar sig på att inte misslyckas så kommer man ju misslyckas för det  man går och tänker på är misslyckandet.

Denna typ av människor lär sig att tycka illa om mål i livet för de är rädda för att misslyckas. Fast vad händer egentligen? Ja just det ingenting.

Hur som helst, utan beslutsamhet så kan mål framkalla stress mer än positiv motivation. Om man sätter målen för högt kan det påverka stress är det någon annan som sätter upp målen till dig kan det framkalla stress.

Så när man sätter upp mål gör dem intressanta för dig så du blir motiverad och glad. Mål som gör att man får ångest är mål som man ändå aldrig kommer uppnå. Så bestäm dig!

”DET GÖR INGENTING OM DU INTE UPPNÅR MÅLEN FÖR DET ÄR PÅ VÄGEN DITT DU SKA HA DET SOM ROLIGAST”

 AV: Ida Marko-Varga

Jag & Petra Granlund

För mig är Petra en jätte stor förebild. För hon är alltid glad och positiv. Hon är en tjej som kan slappna av och ha  jätte kul. När hon finns i ens närhet skattar man nästan alltid.
Hon har tagit 1 EM guld och 1 VM brons på 200 fjäril. Det som hon också är väldigt bra på är att inte trycka ner sig själv när det går lite sämre hon har ändå ett leende på läpparna.
Petra du är en glad prick