Ja jag hade riktig ångest idag när jag skulle gå upp och träna. men jag gjorde det som vanligt. Den första halvtimmen innan man åker hemifrån vill man bara slänga sig i sängen igen. Sen när man kommer till simhallen så ska man hoppa i det 27 C vattnet. Det känns också sådär för man har kvar lite värme från sängen. Sen är de första 500 m en riktig pina sen går det över till en bättre känsla och efter passet är man jätte nöjd.
Så nu sitter jag här och bara njuter över att jag har gjort det. Denna känsla slår det mesta det är därför det är värt att simma morgonträningar.
man ska bara komma över den första timmen på morgonen sen är det lugnt. Sebbe tyckte nog att jag var jobbig idag för jag tyckte jätte synd om mig själv i morse. Men han har också sina jobbiga stunder.
Men nu har jag bet om ursäkt och allt är bra igen.
Han stör sig sjukt mycket på att jag inte är så bra på att öppna dörren här hemma. Fast jag gör alltid mitt bästa. Från och med nu ska han alltid få öppna dörren.
Okej det var det.
Här är några bilder på det jag äter varje morgon.
Ha en bra morgon så ses vi sen kram
PS: Mentala tipset kommer idag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar