Skratt och glädje
Skratt och glädje är balsam för själen och humorn är en gudagåva.
Ett råd från mig till er läsare är att försöka skratta lite varje dag och helst mycket. För en dag utan skratt är en bortkastad dag. Även fast att man är sorgsen eller ledsen kan det vara viktigt att skratta en stund för att senare kunna sörja vidare.
Om man har svårt för att skratta och hitta glädje för att allt runt om kring oss är så allvarligt får man börja leta efter saker som får en till att skratta. Gå på bio, hyr en rolig film, läs roliga böcker, gå och se en ståuppshow, gör grimaser framför spegeln eller umgås med barn.
Man ska försöka skratta ofta för det ger en energi och styrka. Skrattet är en otrolig viktig del i vårt liv för det ger en sorts helande kraft som vi inte kan få för mycket av.
Att skratta gör oss mer friska. Vi mår bättre och då tänker man inte på negativa saker som kan göra att man mår sämre.
Ett annat bra sätt är att börja omgås med människor som gör en glad och hoppa dem som bara tar energi från oss.
Så börja skatta nu, hahahhahahahah
Klicka här:
Klicka här:
Kram så länge
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar